你有没有发现，白天上网挺顺畅，一到晚上视频就转圈、游戏就掉线？别以为是错觉，很多人家里的网络状态确实一到夜里就变差。这背后其实有实实在在的原因，不是路由器老了，也不是你家网费交少了。
晚高峰：全家都在用网络
白天大家上班上学，家里设备连得少，网络轻松跑得快。可一到晚上，一家人齐刷刷掏出手机、平板、电视、游戏机，全连上WiFi，路由器瞬间压力山大。就像一条六车道的高速，白天车少跑得快，晚上全都挤上来，谁也别想超车。
邻居也在抢带宽
你以为只有你家在用？住在小区里，周围十几户人家的WiFi信号都在同一个频段打架。2.4GHz这个频段本来就拥挤，晚上大家都开高清视频、下载大文件，信道拥堵得像早高峰地铁。你的信号穿墙过去，可能已经被隔壁老王家的直播占满了。
智能设备偷偷“吃”网速
你以为没人在用？看看那些默默工作的设备：智能摄像头在上传录像，冰箱在同步数据，扫地机器人在更新地图，甚至空调都在联网查天气。这些“背景程序”白天可能被忽略，晚上集中动作，网速自然被悄悄分走一大块。
试试换个信道，效果立竿见影
登录路由器管理页面（通常是浏览器输入 192.168.1.1 或 192.168.0.1），找到无线设置，把2.4GHz信道从自动改成手动。可以试试1、6、11这三个互不干扰的信道，哪个当前最空闲就选哪个。改完重启路由器，说不定刷视频立马不卡了。
<!-- 路由器登录示例地址 -->
http://192.168.1.1
<!-- 用户名密码通常贴在路由器背面 -->双频路由器用起来
如果你的路由器支持5GHz，赶紧把手机、电脑连上去。5GHz虽然穿墙弱一点，但速度快、干扰少，特别适合放在客厅或离路由器近的地方使用。可以把电视、游戏机这类吃带宽的设备优先分配到5GHz，让2.4GHz留给远程控制类的小设备。
定时重启也有用
有些老旧路由器运行一整天会积累缓存，性能下降。可以在路由器设置里开启定时重启，比如每天凌晨3点自动重启一次。第二天早上起来，网络又精神了。
网络状态夜间变差，不是玄学，而是典型的“资源争抢”。搞清楚谁在用、怎么分配，问题往往迎刃而解。别急着换宽带，先看看是不是晚上全家和邻居一起“挤网”。