手机用着用着就开始卡顿，打开个微信都要转半天，打游戏还动不动就闪退。其实很多问题不用换手机，也不用重装系统，稍微动动手就能让手机重新跑起来。
清理后台堆积的应用
很多人习惯把用过的App直接按Home键切出去，时间一长后台堆了一堆程序。这些应用在后台偷偷耗电、占内存，手机自然越来越慢。可以双击Home键或上滑停留（不同机型操作略有差异），把不用的App一个个往上划关闭。每周清理一次，流畅度能明显回升。
关闭不必要的自启动服务
有些App比如天气、音乐、购物软件，一开机就自动运行，还时不时弹个推送。它们在你没察觉的时候占用CPU和网络资源。进入设置 → 应用管理 → 自启动管理，把那些不常用的关掉。比如外卖软件没必要天天自启，等要用的时候再打开也来得及。
限制动画缩放速度
系统动画看起来炫，但会拖慢操作响应。开发者选项里有三个动画参数：窗口动画缩放、过渡动画缩放、 Animator 时长缩放。把它们从默认的1x调成0.5x甚至关掉，手机操作会变得“跟手”很多。路径是：设置 → 关于手机 → 连续点击“版本号”7次开启开发者选项，再回到设置里找到对应项调整。
窗口动画缩放：<设置为> 0.5x
过渡动画缩放：<设置为> 0.5x
Animator时长缩放：<设置为> 0.5x定期清理存储空间
手机存储快满了，系统运行就会变紧张。尤其是照片、视频、聊天记录这类数据，几年不清理，动辄几十GB。可以打开文件管理器，查看“其他文件”或“缓存文件”分类，一键清除无用垃圾。另外，把旧照片备份到电脑或云盘后删掉本地副本，腾出几个G很常见。
检查是否有异常耗电应用
某个App在后台疯狂唤醒CPU，也会导致发热和卡顿。进入电池设置，查看最近24小时的耗电排行。如果发现某个你不怎么用的App排在前几位，基本就是它在捣鬼。可以选择强制停止，或者直接卸载。
避免使用大型桌面插件和动态壁纸
有些人喜欢在桌面上放一堆天气、日历、音乐控制的小工具，还配上炫酷的动态壁纸。这些东西看着漂亮，实则持续消耗内存和GPU资源。换成静态壁纸，精简桌面组件，手机负担小多了。
考虑恢复出厂设置作为最后手段
要是试了各种办法还是卡，可以备份重要数据后尝试恢复出厂设置。这相当于给手机做一次“大扫除”，把系统底层积累的碎片和冗余配置清空。重置后首次开机可能会慢一点，但后续使用通常会清爽不少。