测网速jitter是什么？
你在测网速的时候，除了下载、上传速度，可能还看到一个叫“jitter”的参数。它不像Mbps那样直观，很多人第一次见都懵了：这玩意儿到底是干啥的？
简单来说，jitter（中文叫“抖动”或“延迟抖动”）指的是网络数据包传输过程中，延迟时间的变化幅度。举个生活中的例子：你每天坐公交上班，正常情况车程10分钟，但今天堵车12分钟，明天修路8分钟，后天又恢复正常。这种来回波动的时间差，就类似网络中的jitter。
jitter是怎么产生的？
网络数据不是一口气传完的，而是拆成一个个小包发送。理想情况下，每个包到达的时间间隔均匀。但现实中，路由器拥堵、信号干扰、网络切换等问题会让某些包走得快，某些包走得慢。这种不稳定的到达节奏，就是抖动。
比如你打游戏时突然卡一下，语音通话时对方声音断断续续，视频会议画面一顿一顿，很可能就是jitter太高导致的。
多少jitter算正常？
一般测速工具显示的jitter单位是毫秒（ms）。参考标准如下：
- 低于30ms：表现优秀，适合游戏和实时通话
- 30-60ms：可接受，日常使用没问题
- 高于100ms：明显影响体验，尤其对实时应用不友好
注意：即使你的ping值很低，jitter高也会造成卡顿。因为ping反映的是平均延迟，而jitter反映的是稳定性。
怎么测jitter？
大多数专业测速网站都会提供jitter数据，比如Speedtest、Fast.com、或者国内的一些网络诊断工具。测试时保持其他设备不占用带宽，关闭后台更新，结果更准。
有些命令行工具也能间接看出抖动情况，比如用ping连续测试：
ping www.baidu.com -t观察返回的延迟数值波动大小。如果一会儿20ms，一会儿150ms，那jitter肯定小不了。
jitter高怎么办？
先判断是不是Wi-Fi信号问题。靠路由器太远、隔墙太多、附近电器干扰，都可能导致抖动加剧。试试靠近路由器，或者换成有线连接，往往能明显改善。
如果是多人共用网络，有人在看4K视频或下载大文件，也可能挤占带宽造成抖动。可以设置QoS（服务质量）优先保障游戏或通话设备。
运营商线路本身不稳定的话，那就得联系客服报修了。尤其是晚上高峰期抖动飙升，大概率是线路拥塞。
别小看这个jitter，它虽然不像下载速度那样一眼看得懂，却是决定你上网“顺不顺”的关键因素。下次测网速，记得多瞄一眼这个数值。